Löpning 2024-07-06

Lördag 6 juli 2024 11:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,02 km
Distans

1:03:43
Tid

5:18 min/km
Snitt

95 meter
Total stigning (klocka)

Kinvara 14

Total distans:

27:30:26

302 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	138	5:35	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	154	11:04	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	158	16:34	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	163	21:51	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	168	27:15	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	167	32:30	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	162	37:56	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	158	42:45	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	152	47:54	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:56	141	52:50	10,00 km
11	1,00 km	5:02	5:02	160	57:52	11,00 km
12	0,40 km	2:18	5:45	166	1:00:10	11,40 km