Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Ove Sääf
1961 • Bålsta
Förmiddagspass
Lördag 6 juli 2024 09:19
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Importerat från Garmin Connect
6,15
km
Distans
40:26
Tid
6:34
min/km
Snitt
158
Snittpuls
175
Maxpuls
150
Stegfrekvens
55
meter
Total stigning (klocka)
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,33 km
10:01
7:33
144
10:01
1,33 km
2
0,17 km
1:01
6:02
152
11:03
1,50 km
3
0,14 km
1:00
7:00
154
12:03
1,64 km
4
0,17 km
1:01
6:03
155
13:04
1,81 km
5
0,14 km
1:00
7:02
157
14:04
1,95 km
6
0,19 km
1:01
5:26
165
15:05
2,14 km
7
0,16 km
1:05
6:55
159
16:10
2,29 km
8
0,18 km
1:01
5:35
164
17:10
2,48 km
9
0,17 km
1:00
5:57
162
18:11
2,65 km
10
0,18 km
1:01
5:44
166
19:11
2,82 km
11
0,16 km
1:00
6:29
165
20:12
2,98 km
12
0,18 km
1:01
5:33
167
21:12
3,16 km
13
0,16 km
1:00
6:29
167
22:13
3,31 km
14
0,20 km
1:01
5:09
168
23:13
3,51 km
15
0,17 km
1:00
6:05
165
24:14
3,68 km
16
0,19 km
1:01
5:13
165
25:14
3,87 km
17
0,15 km
1:00
6:42
167
26:15
4,02 km
18
0,19 km
1:00
5:12
163
27:15
4,21 km
19
0,15 km
1:00
6:53
168
28:15
4,36 km
20
0,22 km
1:01
4:42
160
29:17
4,58 km
21
1,57 km
11:10
7:06
163
40:27
6,15 km