1975 • Djura Nöbbele

Kvällspass

Fredag 5 juli 2024 18:27

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Importerat från Garmin Connect
7,35 km
Distans
42:35
Tid
5:48 min/km
Snitt
140
Snittpuls
164
Maxpuls
166
Stegfrekvens
278 watt
Effekt
31 meter
Total stigning (klocka)
Triumph 21
Total distans: 
114:04:39
1142 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:505:501225:501,00 km
20,64 km3:465:511339:361,64 km
30,24 km1:004:1114010:361,88 km
40,47 km3:006:2714413:362,35 km
50,25 km1:004:0114614:362,59 km
60,46 km3:006:3515917:363,05 km
70,26 km1:003:5215118:363,31 km
80,43 km3:006:5614421:363,74 km
90,26 km1:003:5413822:364,00 km
100,44 km3:006:4514125:364,44 km
110,25 km1:004:0014626:364,69 km
120,44 km3:006:4714229:365,13 km
130,25 km1:003:5914230:365,39 km
140,45 km3:006:4014133:365,84 km
150,24 km1:004:1114234:366,07 km
161,00 km6:136:1314340:497,07 km
170,28 km1:466:2514042:357,35 km