Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Peter Karlsson
1955 • Lycke
F&S Löpning Soft -blev intervall
Onsdag 3 juli 2024 18:35
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Det blev inga deltagare idag så jag körde intervaller på bana. Det blev 2 gånger 2K och 2 gånger 1K. Lite skoj!
Sen körde jag i nya minimalistiska skor som funkade bra men kräver tunna strumpor som jag inte hade med mig, men det funkade med barfota. Inte så dumt med banlöpning!
6,02
km
Distans
29:11
Tid
4:51
min/km
Snitt
123
Snittpuls
139
Maxpuls
32
meter
Total stigning (klocka)
Saucony Sinister
Total distans:
29:11
6 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Håkan Larson
,
Tony Elias
,
Erik "Tricky" Fries
,
Dan gustafsson
,
Anna-Karin Löfgren
och
kortben