Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Karlskrona: Gästhamnen-Hästö

Fredag 30 juli 2010 09:42

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fortfarande kvar på fastlandet i väntan på bättre vind för skuttet över till Bornholm. En vanlig distansrunda fick det bli under tiden. Alltid kul att springa i nya omgivningar. Sprang genom Vämeparken på returen, såg väldigt trevligt ut. 8 m/s motvind sista biten...
10,8 km
Distans
58:06
Tid
5:23 min/km
Snitt
150
Snittpuls
164
Maxpuls
MIZUNO Wave Inspire 5
Total distans: 
189:35:41
1986 km

Gilla passet