Långpass

Söndag 30 juni 2024 08:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Väldigt seg efter gårdagens dubbla pass. Fick bli ett långsamt pass med fokus på att ta mig runt.

26,04 km
Distans

2:37:07
Tid

6:02 min/km
Snitt

112
Snittpuls

134
Maxpuls

118 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	103	6:01	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	111	11:59	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	110	18:02	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	113	23:52	4,00 km
5	1,00 km	6:06	6:06	111	29:58	5,00 km
6	1,00 km	6:07	6:07	111	36:05	6,00 km
7	1,00 km	6:03	6:03	109	42:08	7,00 km
8	1,00 km	6:02	6:02	109	48:11	8,00 km
9	1,00 km	6:07	6:07	108	54:17	9,00 km
10	1,00 km	6:15	6:15	107	1:00:33	10,00 km
11	1,00 km	6:14	6:14	105	1:06:46	11,00 km
12	1,00 km	6:03	6:03	106	1:12:49	12,00 km
13	1,00 km	6:10	6:10	106	1:18:59	13,00 km
14	1,00 km	6:05	6:05	108	1:25:04	14,00 km
15	1,00 km	6:05	6:05	106	1:31:10	15,00 km
16	1,00 km	5:59	5:59	110	1:37:09	16,00 km
17	1,00 km	5:47	5:47	112	1:42:56	17,00 km
18	1,00 km	5:57	5:57	108	1:48:53	18,00 km
19	1,00 km	5:41	5:41	113	1:54:34	19,00 km
20	1,00 km	5:57	5:57	112	2:00:31	20,00 km
21	1,00 km	5:57	5:57	117	2:06:28	21,00 km
22	1,00 km	5:50	5:50	119	2:12:18	22,00 km
23	1,00 km	5:50	5:50	125	2:18:07	23,00 km
24	0,43 km	2:30	5:48	127	2:20:38	23,43 km
25	0,51 km	3:12	6:17	121	2:23:50	23,94 km
26	1,00 km	6:50	6:50	123	2:30:40	24,94 km
27	1,00 km	5:56	5:56	116	2:36:36	25,94 km
28	0,10 km	0:31	5:26	122	2:37:07	26,04 km