Steffen Steffensen
1962 • Mölndal

Intervaller 2x2000 och 2x1000m

Onsdag 26 juni 2024 17:14

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
1a, 2000m 8.12 (4.04.8 - 4.07.1)
2a 2000m 8.06 (4.04.6 - 4.01.5)

3e 1000m 3.53.8
4e 1000m 3.56
😀👍
12 km
Distans
1:00:00
Tid
5:00 min/km
Snitt
156
Snittpuls
168
Maxpuls
2 meter
Total stigning (klocka)
Hoka
Total distans: 
32:50:24
400 km

Gilla passet

Gillas av Kalle Kula, Jens Sandahl och Henrik Henrik
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km3:563:561563:561,00 km
20,01 km0:011:571673:571,01 km