Löpning 2024-05-29

Onsdag 29 maj 2024 18:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,52 km
Distans

1:00:19
Tid

6:20 min/km
Snitt

144
Snittpuls

170
Maxpuls

22 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,75 km	5:00	6:39	127	5:00	0,75 km
2	0,02 km	0:08	7:05	134	5:08	0,77 km
3	0,09 km	0:30	5:42	135	5:38	0,86 km
4	0,08 km	0:30	6:36	139	6:08	0,93 km
5	0,09 km	0:30	5:50	142	6:38	1,02 km
6	0,08 km	0:30	6:08	145	7:08	1,10 km
7	0,07 km	0:30	6:48	145	7:38	1,17 km
8	0,08 km	0:30	6:06	148	8:08	1,26 km
9	0,08 km	0:30	5:57	147	8:38	1,34 km
10	0,07 km	0:30	7:06	146	9:08	1,41 km
11	0,01 km	0:04	5:58	143	9:12	1,42 km
12	0,09 km	0:30	5:43	146	9:42	1,51 km
13	0,06 km	0:30	8:08	144	10:12	1,57 km
14	0,10 km	0:30	4:47	140	10:42	1,67 km
15	0,10 km	0:30	5:08	150	11:12	1,77 km
16	0,01 km	0:06	8:52	157	11:17	1,78 km
17	0,80 km	4:14	5:17	159	15:31	2,58 km
18	0,32 km	3:00	9:16	128	18:31	2,91 km
19	0,80 km	4:09	5:11	152	22:40	3,71 km
20	0,31 km	3:00	9:33	130	25:40	4,02 km
21	0,80 km	3:56	4:54	156	29:35	4,82 km
22	0,32 km	3:00	9:20	132	32:35	5,14 km
23	0,80 km	4:02	5:02	158	36:37	5,94 km
24	0,33 km	3:00	9:11	137	39:37	6,27 km
25	0,80 km	3:57	4:56	158	43:34	7,07 km
26	0,32 km	3:00	9:28	136	46:34	7,38 km
27	0,78 km	5:00	6:23	138	51:34	8,17 km
28	1,00 km	6:31	6:31	145	58:05	9,17 km
29	0,35 km	2:15	6:24	146	1:00:20	9,52 km