Styrketräning

Hela kroppen som vanligt. Tycker det gick oväntat bra idag. Inledde med knäböjen, värmde först upp på 30, 35 och 40 kg sedan blev det 10 stycken på 45 kg följt av 9 stycken på 50 kg och avslutade knäböjen med en sexa på 55 kg. I bänken först 7 stycken på 50 kg följt av 6 stycken på 52,5 kg och sedan en femma på 55 kg och avlutade bänken med en sjua på 50 kg.