Rävekärr Balltorp Åby

Lördag 22 juni 2024 17:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Super väder att springa i 😀

13,04 km
Distans

1:01:12
Tid

4:42 min/km
Snitt

148
Snittpuls

162
Maxpuls

245 meter
Total stigning (klocka)

Salming Recoil Prime Shoe.

Total distans:

16:42:37

204 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
1 oktober 2024	13,02 km	1:03:08	4:51 m/km
11 september 2024	13,04 km	1:02:03	4:46 m/km
26 augusti 2024	13,05 km	1:00:57	4:40 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:40	4:40	136	4:40	1,00 km
2	1,00 km	4:28	4:28	139	9:07	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	145	13:52	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	146	18:36	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	148	23:20	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	148	28:04	6,00 km
7	1,00 km	4:37	4:37	149	32:41	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	150	37:34	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	157	42:33	9,00 km
10	1,00 km	4:45	4:45	154	47:19	10,00 km
11	1,00 km	4:31	4:31	143	51:50	11,00 km
12	1,00 km	4:36	4:36	152	56:26	12,00 km
13	1,00 km	4:37	4:37	155	1:01:03	13,00 km
14	0,04 km	0:10	3:50	152	1:01:12	13,04 km