Kvällspass

Onsdag 19 juni 2024 19:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

8,95 km
Distans

49:59
Tid

5:35 min/km
Snitt

143
Snittpuls

156
Maxpuls

152
Stegfrekvens

359 watt
Effekt

140 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	115	5:38	1,00 km
2	1,00 km	6:46	6:46	144	12:24	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	143	17:48	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	144	23:23	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	150	28:09	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	148	33:22	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	149	38:59	7,00 km
8	1,00 km	5:47	5:47	148	44:46	8,00 km
9	0,95 km	5:14	5:30	151	50:00	8,95 km