Löpning

Onsdag 19 juni 2024 16:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fun Base w3.
Distanspass.

13 km
Distans

1:03:39
Tid

4:54 min/km
Snitt

135
Snittpuls

144
Maxpuls

174
Stegfrekvens

278 watt
Effekt

89 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	120	5:11	1,00 km
2	1,00 km	4:37	4:37	135	9:48	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	133	14:40	3,00 km
4	1,00 km	4:35	4:35	136	19:14	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	135	24:04	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	136	28:54	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	139	33:47	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	140	38:41	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	140	43:43	9,00 km
10	1,00 km	4:48	4:48	136	48:31	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	136	53:29	11,00 km
12	1,00 km	5:00	5:00	138	58:30	12,00 km
13	1,00 km	5:10	5:10	138	1:03:39	13,00 km