<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Janos Dani

1969 • Vilshult

Nerjogg

Lördag 15 juni 2024 11:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

2,01 km
Distans

11:14
Tid

5:35 min/km
Snitt

132
Snittpuls

138
Maxpuls

176
Stegfrekvens

29 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin speed 3

Total distans:

70:04:18

801 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
19 april 2025	2,01 km	10:17	5:07 m/km
12 april 2025	1,64 km	8:48	5:22 m/km
5 april 2025	1,28 km	7:30	5:52 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	129	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	135	11:12	2,00 km
3	0,01 km	0:02	4:18	137	11:15	2,01 km