Eftermiddagspass

Tisdag 11 juni 2024 17:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,05 km
Distans

54:45
Tid

5:27 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

412 watt
Effekt

70 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	151	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	158	10:31	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	161	15:47	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	161	21:07	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	161	26:34	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	163	32:02	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	161	37:38	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	162	43:12	8,00 km
9	1,00 km	5:48	5:48	162	49:00	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	162	54:29	10,00 km
11	0,05 km	0:17	5:36	163	54:45	10,05 km