Eftermiddagspass

Tisdag 11 juni 2024 16:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,23 km
Distans

49:32
Tid

4:51 min/km
Snitt

153
Snittpuls

170
Maxpuls

178
Stegfrekvens

328 watt
Effekt

18 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	125	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	149	9:41	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	153	14:23	3,00 km
4	1,00 km	4:38	4:38	156	19:01	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	155	23:50	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	157	28:45	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	155	33:47	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	154	38:45	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	160	43:32	9,00 km
10	1,00 km	4:43	4:43	165	48:15	10,00 km
11	0,23 km	1:17	5:34	164	49:32	10,23 km