GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	125	00:04:59	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	149	00:09:41	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	153	00:14:23	3,00 km
4	1,00 km	4:38	4:38	156	00:19:01	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	155	00:23:50	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	157	00:28:45	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	155	00:33:47	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	154	00:38:45	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	160	00:43:32	9,00 km
10	1,00 km	4:43	4:43	165	00:48:15	10,00 km
11	0,23 km	1:17	5:34	164	00:49:32	10,23 km