<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Conny Pettersson

1973 • Sigtuna

5an Hollies trän

Måndag 10 juni 2024 17:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

5,01 km
Distans

24:54
Tid

4:58 min/km
Snitt

144
Snittpuls

165
Maxpuls

158
Stegfrekvens

498 watt
Effekt

20 meter
Total stigning (klocka)

On Cluodmonster

Total distans:

13:42:17

205 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
27 maj 2024	5,01 km	25:08	5:01 m/km
20 maj 2024	5,01 km	24:43	4:56 m/km
6 maj 2024	5,01 km	25:41	5:08 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	104	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	149	9:56	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	153	15:06	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	153	20:01	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	161	24:52	5,00 km
6	0,01 km	0:02	3:56	160	24:55	5,01 km