Fredrik Nyström
1975 • Hammarö

Löpning 2024-06-08

Lördag 8 juni 2024 14:26

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Första passet efter maran. Kroppen kändes ok och det gick att spurta lite…
8,35 km
Distans
41:54
Tid
5:01 min/km
Snitt
160
Stegfrekvens
165 meter
Total stigning (klocka)
Hoka OneOne Clifton 9
Total distans: 
34:13:08
389 km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
2
6
1
3
5
7
9
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:225:2205:221,00 km
2 1,00 km5:125:12010:342,00 km
3 1,00 km4:584:58015:323,00 km
4 1,00 km4:564:56020:284,00 km
5 1,00 km5:295:29025:575,00 km
6 1,00 km4:554:55030:526,00 km
7 1,00 km4:524:52035:447,00 km
8 1,00 km4:394:39040:228,00 km
9 0,35 km1:324:22041:558,35 km