Morgonpass

Lördag 8 juni 2024 08:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

13,48 km
Distans

1:15:26
Tid

5:36 min/km
Snitt

133
Snittpuls

165
Maxpuls

178
Stegfrekvens

313 watt
Effekt

113 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	113	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	126	10:51	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	132	16:26	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	133	21:57	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	129	27:32	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	133	33:09	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	136	39:02	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	142	44:53	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	135	50:24	9,00 km
10	1,00 km	5:27	5:27	141	55:50	10,00 km
11	1,00 km	5:35	5:35	128	1:01:26	11,00 km
12	1,00 km	5:35	5:35	138	1:07:01	12,00 km
13	1,00 km	5:38	5:38	143	1:12:39	13,00 km
14	0,48 km	2:47	5:45	135	1:15:26	13,48 km