Kvällspass

Fredag 7 juni 2024 19:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,34 km
Distans

55:41
Tid

5:23 min/km
Snitt

144
Snittpuls

154
Maxpuls

182
Stegfrekvens

296 watt
Effekt

25 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	138	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	146	10:43	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	146	16:07	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	149	21:33	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	150	26:58	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	148	32:23	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	146	37:48	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	144	43:11	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	130	48:31	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	145	53:55	10,00 km
11	0,34 km	1:47	5:16	142	55:41	10,34 km