Löpning 2024-06-06

Torsdag 6 juni 2024 16:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,27 km
Distans

1:00:38
Tid

5:23 min/km
Snitt

131
Snittpuls

151
Maxpuls

168
Stegfrekvens

116 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	115	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	133	10:27	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	132	15:42	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	131	20:58	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	133	26:21	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	136	31:54	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	134	37:25	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	129	42:34	8,00 km
9	1,00 km	5:22	5:22	134	47:56	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	131	53:21	10,00 km
11	1,00 km	5:44	5:44	130	59:05	11,00 km
12	0,27 km	1:34	5:42	130	1:00:39	11,27 km