Löpning 2024-06-01

Lördag 1 juni 2024 10:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

23,87 km
Distans

2:00:55
Tid

5:04 min/km
Snitt

137
Snittpuls

156
Maxpuls

172
Stegfrekvens

173 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	116	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	135	10:32	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	135	15:35	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	136	20:30	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	133	25:31	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	137	30:29	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	138	35:28	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	138	40:36	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	138	45:44	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	142	50:54	10,00 km
11	1,00 km	5:18	5:18	122	56:12	11,00 km
12	1,00 km	4:58	4:58	131	1:01:10	12,00 km
13	1,00 km	5:10	5:10	130	1:06:20	13,00 km
14	1,00 km	5:01	5:01	135	1:11:21	14,00 km
15	1,00 km	5:08	5:08	140	1:16:29	15,00 km
16	1,00 km	4:56	4:56	142	1:21:25	16,00 km
17	1,00 km	5:01	5:01	143	1:26:26	17,00 km
18	1,00 km	4:52	4:52	141	1:31:18	18,00 km
19	1,00 km	4:55	4:55	139	1:36:13	19,00 km
20	1,00 km	4:45	4:45	139	1:40:58	20,00 km
21	1,00 km	5:12	5:12	142	1:46:10	21,00 km
22	1,00 km	5:07	5:07	144	1:51:18	22,00 km
23	1,00 km	5:06	5:06	145	1:56:23	23,00 km
24	0,87 km	4:32	5:14	144	2:00:56	23,87 km