Eketånga- & Frösakullsskog

Söndag 26 maj 2024 09:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,15 km
Distans

1:02:15
Tid

5:35 min/km
Snitt

143
Snittpuls

153
Maxpuls

178
Stegfrekvens

59 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Glycerin 20

Total distans:

89:35:14

927 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	129	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	139	11:17	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	138	17:10	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	140	23:00	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	144	28:20	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	149	33:43	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	143	38:59	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	148	44:40	8,00 km
9	1,00 km	5:42	5:42	148	50:21	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	149	55:48	10,00 km
11	1,00 km	5:38	5:38	144	1:01:25	11,00 km
12	0,15 km	0:50	5:33	144	1:02:15	11,15 km