Förmiddagspass

Söndag 26 maj 2024 10:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12,38 km
Distans

1:06:45
Tid

5:24 min/km
Snitt

147
Snittpuls

160
Maxpuls

182
Stegfrekvens

297 watt
Effekt

41 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	114	5:35	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	142	10:57	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	144	16:09	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	148	21:31	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	150	26:49	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	151	32:10	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	149	37:29	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	152	42:58	8,00 km
9	1,00 km	5:36	5:36	155	48:34	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	157	54:02	10,00 km
11	1,00 km	5:21	5:21	156	59:23	11,00 km
12	1,00 km	5:24	5:24	152	1:04:47	12,00 km
13	0,38 km	1:59	5:12	152	1:06:46	12,38 km