Eftermiddagspass

Tisdag 28 maj 2024 17:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

7,68 km
Distans

34:47
Tid

4:32 min/km
Snitt

142
Snittpuls

171
Maxpuls

180
Stegfrekvens

336 watt
Effekt

27 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	123	5:09	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	146	10:21	2,00 km
3	0,87 km	4:27	5:06	142	14:48	2,87 km
4	0,36 km	1:16	3:29	118	16:04	3,23 km
5	0,37 km	1:21	3:38	141	17:24	3,60 km
6	0,36 km	1:22	3:46	151	18:46	3,97 km
7	0,36 km	1:37	4:27	146	20:23	4,33 km
8	0,35 km	1:19	3:46	139	21:42	4,68 km
9	0,34 km	1:29	4:19	149	23:11	5,02 km
10	0,37 km	1:23	3:44	150	24:34	5,39 km
11	0,37 km	1:20	3:39	150	25:54	5,76 km
12	0,37 km	1:22	3:38	152	27:15	6,13 km
13	0,36 km	1:26	3:57	154	28:42	6,50 km
14	1,00 km	5:11	5:11	145	33:53	7,50 km
15	0,19 km	0:54	4:49	154	34:47	7,68 km