Löpning 2024-05-23

Torsdag 23 maj 2024 17:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,49 km
Distans

39:34
Tid

5:17 min/km
Snitt

153
Snittpuls

168
Maxpuls

168
Stegfrekvens

121 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Levitate 5

Total distans:

165:44:23

1883 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	142	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	152	10:53	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	161	16:42	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	154	21:55	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	150	27:20	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	157	32:11	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	155	37:11	7,00 km
8	0,38 km	1:49	4:49	159	39:00	7,38 km
9	0,12 km	0:34	4:53	159	39:34	7,49 km