Förmiddagspass

Fredag 24 maj 2024 10:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

8,66 km
Distans

52:03
Tid

6:01 min/km
Snitt

141
Snittpuls

166
Maxpuls

150
Stegfrekvens

87 watt
Effekt

22 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	127	6:09	1,00 km
2	1,00 km	6:17	6:17	133	12:25	2,00 km
3	0,33 km	2:35	7:49	127	15:00	2,33 km
4	0,60 km	3:00	5:01	143	18:00	2,93 km
5	0,07 km	1:00	14:09	136	19:00	3,00 km
6	0,42 km	2:00	4:43	146	21:00	3,42 km
7	0,06 km	1:00	15:56	137	22:00	3,48 km
8	0,23 km	1:00	4:20	140	23:00	3,72 km
9	0,07 km	1:00	13:56	142	24:00	3,79 km
10	0,62 km	3:00	4:51	150	27:00	4,41 km
11	0,08 km	1:00	12:53	143	28:00	4,48 km
12	0,43 km	2:00	4:41	148	30:00	4,91 km
13	0,09 km	1:00	11:35	138	31:00	5,00 km
14	0,24 km	1:00	4:11	146	32:00	5,24 km
15	0,08 km	1:00	12:52	152	33:00	5,31 km
16	0,61 km	3:00	4:53	151	36:00	5,93 km
17	0,08 km	1:00	11:55	146	37:00	6,01 km
18	0,43 km	2:00	4:37	155	39:00	6,45 km
19	0,08 km	1:00	12:57	147	40:00	6,52 km
20	0,24 km	1:00	4:13	149	41:00	6,76 km
21	0,09 km	1:00	11:28	148	42:00	6,85 km
22	1,00 km	5:33	5:33	144	47:33	7,85 km
23	0,80 km	4:27	5:33	148	52:00	8,65 km
24	0,01 km	0:04	5:15	149	52:04	8,66 km