Löpning 2024-05-22

Onsdag 22 maj 2024 16:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,05 km
Distans

53:48
Tid

5:21 min/km
Snitt

139
Snittpuls

149
Maxpuls

162
Stegfrekvens

98 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Adrenaline GTS 23

Total distans:

104:33:10

1193 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	125	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	135	10:49	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	137	16:15	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	137	21:37	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	141	27:00	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	140	32:21	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	143	37:39	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	145	43:02	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	144	48:19	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	143	53:36	10,00 km
11	0,05 km	0:13	4:48	143	53:49	10,05 km