Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Tobias Eriksson
1981 • Lycksele
Kvällspass
Måndag 20 maj 2024 18:13
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Importerat från Garmin Connect
7,13
km
Distans
51:23
Tid
7:12
min/km
Snitt
165
Snittpuls
185
Maxpuls
126
Stegfrekvens
105
meter
Total stigning (klocka)
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Nicklas Eriksson
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:57
5:57
148
5:57
1,00 km
2
1,00 km
5:47
5:47
165
11:43
2,00 km
3
0,09 km
1:45
19:27
149
13:29
2,09 km
4
0,18 km
0:40
3:43
155
14:09
2,27 km
5
0,02 km
0:40
31:29
178
14:49
2,29 km
6
0,20 km
0:40
3:21
173
15:29
2,49 km
7
0,03 km
0:40
24:01
180
16:09
2,52 km
8
0,17 km
0:40
3:56
173
16:49
2,69 km
9
0,03 km
0:40
23:33
181
17:29
2,71 km
10
0,19 km
0:40
3:36
173
18:09
2,90 km
11
0,04 km
2:00
51:38
162
20:09
2,94 km
12
0,17 km
0:40
3:59
159
20:49
3,11 km
13
0,02 km
0:40
36:03
178
21:29
3,12 km
14
0,19 km
0:40
3:31
174
22:09
3,31 km
15
0,02 km
0:40
30:38
179
22:49
3,34 km
16
0,17 km
0:40
4:01
174
23:29
3,50 km
17
0,03 km
0:40
25:00
181
24:09
3,53 km
18
0,18 km
0:40
3:44
175
24:49
3,71 km
19
0,04 km
2:00
47:17
161
26:49
3,75 km
20
0,15 km
0:40
4:22
156
27:29
3,90 km
21
0,02 km
0:40
29:39
174
28:09
3,93 km
22
0,18 km
0:40
3:37
172
28:49
4,11 km
23
0,03 km
0:40
24:09
178
29:29
4,14 km
24
0,17 km
0:40
3:57
175
30:09
4,31 km
25
0,03 km
0:40
25:49
181
30:49
4,33 km
26
0,18 km
0:40
3:43
175
31:29
4,51 km
27
0,04 km
2:00
54:43
163
33:29
4,55 km
28
0,17 km
0:40
4:02
161
34:09
4,71 km
29
0,02 km
0:40
26:57
177
34:49
4,74 km
30
0,18 km
0:40
3:40
174
35:29
4,92 km
31
0,02 km
0:40
28:01
178
36:09
4,94 km
32
0,17 km
0:40
4:01
174
36:49
5,11 km
33
0,03 km
0:40
19:52
180
37:29
5,14 km
34
0,18 km
0:40
3:46
174
38:09
5,32 km
35
0,03 km
0:40
22:26
180
38:49
5,35 km
36
1,00 km
7:34
7:34
166
46:23
6,35 km
37
0,78 km
5:00
6:24
158
51:23
7,13 km