GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	148	00:05:57	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	165	00:11:43	2,00 km
3	0,09 km	1:45	19:27	149	00:13:29	2,09 km
4	0,18 km	0:40	3:43	155	00:14:09	2,27 km
5	0,02 km	0:40	31:29	178	00:14:49	2,29 km
6	0,20 km	0:40	3:21	173	00:15:29	2,49 km
7	0,03 km	0:40	24:01	180	00:16:09	2,52 km
8	0,17 km	0:40	3:56	173	00:16:49	2,69 km
9	0,03 km	0:40	23:33	181	00:17:29	2,71 km
10	0,19 km	0:40	3:36	173	00:18:09	2,90 km
11	0,04 km	2:00	51:38	162	00:20:09	2,94 km
12	0,17 km	0:40	3:59	159	00:20:49	3,11 km
13	0,02 km	0:40	36:03	178	00:21:29	3,12 km
14	0,19 km	0:40	3:31	174	00:22:09	3,31 km
15	0,02 km	0:40	30:38	179	00:22:49	3,34 km
16	0,17 km	0:40	4:01	174	00:23:29	3,50 km
17	0,03 km	0:40	25:00	181	00:24:09	3,53 km
18	0,18 km	0:40	3:44	175	00:24:49	3,71 km
19	0,04 km	2:00	47:17	161	00:26:49	3,75 km
20	0,15 km	0:40	4:22	156	00:27:29	3,90 km
21	0,02 km	0:40	29:39	174	00:28:09	3,93 km
22	0,18 km	0:40	3:37	172	00:28:49	4,11 km
23	0,03 km	0:40	24:09	178	00:29:29	4,14 km
24	0,17 km	0:40	3:57	175	00:30:09	4,31 km
25	0,03 km	0:40	25:49	181	00:30:49	4,33 km
26	0,18 km	0:40	3:43	175	00:31:29	4,51 km
27	0,04 km	2:00	54:43	163	00:33:29	4,55 km
28	0,17 km	0:40	4:02	161	00:34:09	4,71 km
29	0,02 km	0:40	26:57	177	00:34:49	4,74 km
30	0,18 km	0:40	3:40	174	00:35:29	4,92 km
31	0,02 km	0:40	28:01	178	00:36:09	4,94 km
32	0,17 km	0:40	4:01	174	00:36:49	5,11 km
33	0,03 km	0:40	19:52	180	00:37:29	5,14 km
34	0,18 km	0:40	3:46	174	00:38:09	5,32 km
35	0,03 km	0:40	22:26	180	00:38:49	5,35 km
36	1,00 km	7:34	7:34	166	00:46:23	6,35 km
37	0,78 km	5:00	6:24	158	00:51:23	7,13 km