Löpning 2024-05-19

Söndag 19 maj 2024 18:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Det blev ett varv på halenslingan med Leo, han klarade det utan att stanna. Sen fortsatte jag runt blåsgylet och bort till hästhagen med.

10,01 km
Distans

57:40
Tid

5:46 min/km
Snitt

133
Snittpuls

149
Maxpuls

176
Stegfrekvens

362 meter
Total stigning (klocka)

Asics Gel Nimbus 25 Anniver...

Total distans:

59:32:19

692 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:22	6:22	120	6:22	1,00 km
2	1,00 km	6:29	6:29	122	12:51	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	133	18:09	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	138	23:38	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	135	29:08	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	137	34:48	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	136	40:19	7,00 km
8	1,00 km	6:11	6:11	138	46:30	8,00 km
9	1,00 km	5:45	5:45	138	52:15	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	139	57:39	10,00 km
11	0,01 km	0:02	3:53	138	57:41	10,01 km