GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:22	6:22	120	00:06:22	1,00 km
2	1,00 km	6:29	6:29	122	00:12:51	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	133	00:18:09	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	138	00:23:38	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	135	00:29:08	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	137	00:34:48	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	136	00:40:19	7,00 km
8	1,00 km	6:11	6:11	138	00:46:30	8,00 km
9	1,00 km	5:45	5:45	138	00:52:15	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	139	00:57:39	10,00 km
11	0,01 km	0:02	3:53	138	00:57:41	10,01 km