Kvällspass

Lördag 18 maj 2024 18:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,6 km
Distans

51:41
Tid

4:53 min/km
Snitt

151
Snittpuls

167
Maxpuls

190
Stegfrekvens

330 watt
Effekt

21 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	127	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	141	10:21	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	148	15:21	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	149	20:19	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	150	25:18	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	152	30:13	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	152	35:15	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	157	39:57	8,00 km
9	1,00 km	4:35	4:35	163	44:32	9,00 km
10	1,00 km	4:26	4:26	165	48:58	10,00 km
11	0,60 km	2:43	4:33	164	51:42	10,60 km