Förmiddagspass

Lördag 18 maj 2024 09:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,41 km
Distans

56:35
Tid

5:26 min/km
Snitt

142
Snittpuls

150
Maxpuls

184
Stegfrekvens

294 watt
Effekt

31 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	126	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	139	10:54	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	145	16:17	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	145	21:41	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	138	27:08	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	145	32:27	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	145	37:52	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	145	43:26	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	145	48:56	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	146	54:21	10,00 km
11	0,41 km	2:15	5:26	146	56:35	10,41 km