Blodomloppet Malmö 10 km - Malmö

Tisdag 14 maj 2024 18:45

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Blodomloppet. Fantastiskt väder idag att löpa i. Fick ta det ganska lugnt idag pga av att jag skall röntga njurarna imorgon och jag tagit piller för att tömma magen. Var tveksam till att ställa upp pga av detta. Jag kom i mål efter att få stanna par gånger pga magen bubbla. Annars löpningen ok

10 km
Distans

1:06:21
Tid

6:38 min/km
Snitt

158
Stegfrekvens

42 meter
Total stigning (klocka)

Gel Nimbus 25

Total distans:

105:19:43

1032 km

Resultat på sajten

	Namn	Tid	Snitt
2.	Martin Knutsson	43:00	4:18 m/km
3.	Stefan Dahlberg	46:00	4:36 m/km
4.	Lasse Persson	1:06:21	6:38 m/km

Visa detaljerad info om tävlingen

Gilla passet

Gillas av csaba

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	119	6:18	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	131	12:14	2,00 km
3	1,00 km	6:05	6:05	132	18:19	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	134	24:24	4,00 km
5	1,00 km	6:22	6:22	136	30:46	5,00 km
6	1,00 km	6:46	6:46	137	37:31	6,00 km
7	1,00 km	6:15	6:15	137	43:47	7,00 km
8	1,00 km	9:46	9:46	134	53:32	8,00 km
9	1,00 km	6:21	6:21	141	59:53	9,00 km
10	1,00 km	6:15	6:15	140	1:06:08	10,00 km
11	0,04 km	0:13	5:18	141	1:06:21	10,04 km