Distanspass med FK Göingarna

Tisdag 14 maj 2024 18:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Distanspass med FK Göingarna. Blå slingan. Kroppen kändes ok. Varmt och soligt väder! ☀️

10,18 km
Distans

54:09
Tid

5:19 min/km
Snitt

151
Snittpuls

169
Maxpuls

160
Stegfrekvens

123 meter
Total stigning (klocka)

Altra Provision 6

Total distans:

80:22:59

946 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	129	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	135	11:13	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	148	16:40	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	154	21:39	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	158	26:26	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	155	31:34	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	157	36:24	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	162	42:05	8,00 km
9	1,00 km	5:39	5:39	158	47:44	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	151	53:11	10,00 km
11	0,19 km	0:58	5:14	159	54:09	10,19 km