Eftermiddagspass

Måndag 6 maj 2024 17:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,04 km
Distans

50:07
Tid

5:00 min/km
Snitt

154
Snittpuls

173
Maxpuls

154
Stegfrekvens

411 Watt
Effekt

192 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:25	4:25	124	4:25	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	144	9:29	2,00 km
3	1,00 km	4:29	4:29	158	13:58	3,00 km
4	1,00 km	7:07	7:07	146	21:05	4,00 km
5	1,00 km	4:25	4:25	156	25:29	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	160	30:16	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	164	35:21	7,00 km
8	1,00 km	4:28	4:28	165	39:49	8,00 km
9	1,00 km	4:28	4:28	161	44:17	9,00 km
10	1,00 km	5:38	5:38	167	49:55	10,00 km
11	0,04 km	0:12	4:52	168	50:07	10,04 km