Elias
1981 • Örebro

T o R I3

Måndag 22 april 2024 16:35

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Med Julian till träningen innan AW med morning runners👍🏼🍺
Bild uppladdad av Elias
7,3   km
Distans
40:19
Tid
5:31   min/km
Snitt
182
Stegfrekvens
139   m
Total stigning (clk)
Garmin FR 245
Total distans: 
505:24:45
6140 km
Hoka Clifton 9 (par 2)
Total distans: 
164:56:26
1972 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
12,35 km14:196:0615314:192,35 km
21,45 km8:446:0117823:033,80 km
33,50 km17:174:5618840:197,30 km