Jussi A
1971 • Borgå

Eftermiddagstrail

Torsdag 18 april 2024 15:55

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
4,89   km
Distans
39:51
Tid
8:09   min/km
Snitt
155
Snittpuls
Saucony Peregrine 13
Total distans: 
32:46:00
247 km

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 9:00 9:00 min/km 140,6 9:00 1,00 km
2 1,00 km 7:42 7:42 min/km 156,5 16:42 2,00 km
3 1,00 km 8:06 8:06 min/km 154,3 24:48 3,00 km
4 1,00 km 8:18 8:18 min/km 160,2 33:06 4,00 km
5 0,89 km 6:43 7:35 min/km 167,2 39:49 4,89 km