Jussi A
1971 • Borgå

Löpning 2024-04-17

Onsdag 17 april 2024 18:22

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sonen glömde sina OL-skor hem så jag fick låna mina trailskor till honom och halka själv med mina slicks.
3,06   km
Distans
27:55
Tid
9:07   min/km
Snitt
140
Snittpuls
156
Maxpuls
Hoka One One Clifton Edge
Total distans: 
36:50:43
379 km

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 9:40 9:40 min/km 140,5 9:40 1,00 km
2 1,00 km 10:18 10:18 min/km 143,4 19:58 2,00 km
3 1,00 km 7:34 7:34 min/km 135,5 27:32 3,00 km
4 0,06 km 0:21 6:11 min/km 148,6 27:53 3,06 km