Jussi A
1971 • Borgå

Säsongspremiären i bösterrängen på andra sidan av Tolkisvägen

Tisdag 16 april 2024 15:46

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5,57   km
Distans
44:28
Tid
7:59   min/km
Snitt
147
Snittpuls
170
Maxpuls
Saucony Peregrine 13
Total distans: 
32:46:00
247 km

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 8:42 8:42 min/km 141,7 8:42 1,00 km
2 1,00 km 7:58 7:58 min/km 148,9 16:40 2,00 km
3 1,00 km 7:57 7:57 min/km 135,2 24:37 3,00 km
4 1,00 km 7:56 7:56 min/km 145,8 32:33 4,00 km
5 1,00 km 7:20 7:20 min/km 156,9 39:53 5,00 km
6 0,57 km 4:31 7:53 min/km 158,1 44:24 5,57 km