Dennis Selsborg
1974 • Stockholm

Löpning 2024-04-20

Lördag 20 april 2024 10:57

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
4,01   km
Distans
21:13
Tid
5:17   min/km
Snitt
86
Stegfrekvens
Nike Invincible 3 Blå
Total distans: 
91:02:29
995 km

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 5:24 5:24 min/km 5:24 1,00 km
2 1,00 km 5:14 5:14 min/km 10:38 2,00 km
3 1,00 km 4:57 4:57 min/km 15:35 3,00 km
4 1,00 km 5:44 5:44 min/km 21:19 4,00 km
5 0,01 km 0:10 12:02 min/km 21:29 4,01 km