Dennis Selsborg
1974 • Stockholm

Löpning 2024-04-19

Fredag 19 april 2024 14:16

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5,04   km
Distans
27:12
Tid
5:24   min/km
Snitt
89
Stegfrekvens
Nike Invincible 3 Blå
Total distans: 
91:02:29
995 km

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 5:32 5:32 min/km 5:32 1,00 km
2 1,00 km 5:19 5:19 min/km 10:51 2,00 km
3 1,00 km 5:17 5:17 min/km 16:08 3,00 km
4 1,00 km 5:21 5:21 min/km 21:29 4,00 km
5 1,00 km 5:25 5:25 min/km 26:54 5,00 km
6 0,04 km 0:17 6:22 min/km 27:11 5,04 km