Löpning 2024-04-19

Fredag 19 april 2024 16:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

17,5 km
Distans

1:33:25
Tid

5:20 min/km
Snitt

126
Snittpuls

143
Maxpuls

180
Stegfrekvens

403 m
Total stigning (clk)

Adidas Adizero Adios Pro 2.0

Total distans:

38:02:57

434 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	104	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	113	10:45	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	117	16:11	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	117	21:33	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	123	26:59	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	125	32:17	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	126	37:46	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	127	42:59	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	127	48:07	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	129	53:33	10,00 km
11	1,00 km	5:25	5:25	130	58:58	11,00 km
12	1,00 km	5:36	5:36	132	1:04:35	12,00 km
13	1,00 km	5:28	5:28	133	1:10:03	13,00 km
14	1,00 km	5:14	5:14	131	1:15:17	14,00 km
15	1,00 km	5:09	5:09	134	1:20:26	15,00 km
16	1,00 km	5:10	5:10	131	1:25:36	16,00 km
17	1,00 km	5:14	5:14	136	1:30:50	17,00 km
18	0,50 km	2:36	5:13	136	1:33:26	17,50 km