Löpning 2024-04-15

Måndag 15 april 2024 18:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

löpning medans Emilie hade gymnastik

14,15 km
Distans

1:08:44
Tid

4:51 min/km
Snitt

162
Snittpuls

174
Maxpuls

172
Stegfrekvens

90 m
Total stigning (clk)

Asics Metaspeed sky Tokyo

Total distans:

74:29:41

901 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	142	4:48	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	159	9:30	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	159	14:18	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	161	19:11	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	160	24:11	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	165	29:09	6,00 km
7	1,00 km	4:40	4:40	165	33:49	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	167	38:38	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	165	43:33	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:56	165	48:29	10,00 km
11	1,00 km	4:54	4:54	166	53:24	11,00 km
12	1,00 km	4:54	4:54	164	58:17	12,00 km
13	1,00 km	4:55	4:55	168	1:03:12	13,00 km
14	1,00 km	4:50	4:50	163	1:08:02	14,00 km
15	0,15 km	0:42	4:46	168	1:08:44	14,15 km