Sösjö runt

Måndag 8 april 2024 10:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Till gymmet via Sösjö.

15 km
Distans

1:21:05
Tid

5:24 min/km
Snitt

153
Snittpuls

163
Maxpuls

180
Stegfrekvens

339 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	136	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	146	11:13	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	134	16:59	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	154	22:47	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	156	28:22	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	154	33:39	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	156	39:11	7,00 km
8	1,00 km	5:58	5:58	160	45:08	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	157	50:11	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	158	55:18	10,00 km
11	1,00 km	5:26	5:26	158	1:00:44	11,00 km
12	1,00 km	5:15	5:15	159	1:05:59	12,00 km
13	1,00 km	5:09	5:09	159	1:11:08	13,00 km
14	1,00 km	5:07	5:07	159	1:16:15	14,00 km
15	1,00 km	4:51	4:51	161	1:21:06	15,00 km
16	0,00 km	0:00	0:40	163	1:21:06	15,00 km