Söndagsdistans

Söndag 7 april 2024 10:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,24 km
Distans

1:10:00
Tid

4:55 min/km
Snitt

135
Snittpuls

156
Maxpuls

170
Stegfrekvens

151 m
Total stigning (clk)

New Balance FuelCell SuperC...

Total distans:

39:30:23

476 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	132	4:51	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	137	9:35	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	140	14:32	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	132	19:32	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	133	24:28	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	132	29:10	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	145	34:16	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	133	39:13	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	134	44:06	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	133	48:52	10,00 km
11	1,00 km	4:51	4:51	138	53:44	11,00 km
12	1,00 km	4:55	4:55	134	58:39	12,00 km
13	1,00 km	4:49	4:49	129	1:03:28	13,00 km
14	1,00 km	5:04	5:04	134	1:08:31	14,00 km
15	0,24 km	1:29	6:08	124	1:10:00	14,24 km