1969 • Vara

Löpning

Torsdag 4 april 2024 18:06

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
En helt vanlig torsdagstur såklart efter en precis lagom lång vecka. Hade varit snöfall till och från under större delen av dagen men som tur var tillräckligt varmt för att inget la sig så fortfarande rent på de flesta vägar och cykelvägar. Annars rätt bistert väder - runt noll, lite blåst och lite snöflingor emellanåt. Vi lufsade iväg mot gammal soptipp men där var det inte skottat så fick bli en liten modifierad tur i byn - man fick ju springa där det var skottat - för att få ihop en runda på sega ben. Till och med min brevlådekompis klagade lite på att det var segt idag - skönt att det inte bara är jag. Fast detta var 10:e dagen i rad man sprang en runda - kanske inte konstigt att det var lite segt?
7,03   km
Distans
44:34
Tid
6:20   min/km
Snitt
135
Snittpuls
148
Maxpuls
Hoka One One Torrent 2
Total distans: 
139:11:03
1312 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:196:191286:191,00 km
21,00 km6:116:1113712:292,00 km
31,00 km6:016:0113718:303,00 km
41,00 km6:036:0313624:334,00 km
51,00 km6:186:1813530:525,00 km
61,00 km7:447:4413038:356,00 km
71,00 km5:465:4614044:227,00 km
80,03 km0:125:5314244:347,03 km