Hallaryds loppet 2024

Måndag 1 april 2024 11:00

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Hallaryds loppet 2024 åkte till trevliga Hallaryd med kompisarna @mikaellofstedt @hellberg159 @emmafilippaa. Solen sken och det var bara lite kyligt innan loppet börjat. Sen blev det snabbt varmt.
Tyckte ändå det gick hyfsat för mig. Jag är ju långt ifrån forn stora dagar 🙈.
Krigade på och tappade några placeringar i början. Men tog tillbaka ett par oxå 😀
Nöjd trots allt. Höll ihop loppet bra.
Åker hem med en trevlig dag och många härliga skratt i bagaget.

9,84 km
Distans

57:20
Tid

5:50 min/km
Snitt

157
Snittpuls

173
Maxpuls

170
Stegfrekvens

87 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Gillas av Kalle Kula och Niklas Hansson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	143	5:48	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	150	11:34	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	152	17:15	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	157	23:00	4,00 km
5	1,00 km	6:19	6:19	159	29:20	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	159	35:13	6,00 km
7	1,00 km	5:43	5:43	159	40:56	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	161	46:53	8,00 km
9	1,00 km	5:58	5:58	162	52:51	9,00 km
10	0,84 km	4:29	5:19	166	57:21	9,84 km