Löpning 2024-03-27

Onsdag 27 mars 2024 20:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,47 km
Distans

56:22
Tid

4:55 min/km
Snitt

144
Snittpuls

171
Maxpuls

170
Stegfrekvens

64 m
Total stigning (clk)

Salomon Sense Ultra

Total distans:

1943:06:35

18361 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:10	4:10	135	4:10	1,00 km
2	1,00 km	3:57	3:57	159	8:07	2,00 km
3	1,00 km	3:58	3:58	165	12:05	3,00 km
4	1,00 km	3:56	3:56	168	16:02	4,00 km
5	1,00 km	4:12	4:12	161	20:14	5,00 km
6	1,00 km	4:01	4:01	164	24:15	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	154	29:13	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	156	34:02	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	146	39:25	9,00 km
10	1,00 km	5:49	5:49	126	45:14	10,00 km
11	1,00 km	7:17	7:17	116	52:32	11,00 km
12	0,47 km	3:51	8:07	106	56:23	11,47 km